EfficiumEfficium
Efficium
Efficium
Rechercher sur le site

Site de la clinique

  • Notre démarche
    • Les enjeux
    • Les chiffres clés en Suisse
    • Les obligations des entreprises
    • Des outils pratiques pour plus de résultats
    • Les intervenants
  • Vos besoins
  • Nos solutions
  • Nos programmes
    • Travail en rotation, de nuit ou open space
    • Gestion du stress en pratique
    • Absentéisme et prévention santé
  • Consulting nutritionnel
  • Blog
  • Contact
Menu back  
You are here:
  1. Accueil
  2. Blog
  3. Santé

Category Archives: Santé

Tonifier vos collaborateurs cet hiver: Adoptez les bons réflexes !

3 décembre 2018

Chaque hiver, environ 3% des personnes consultent un médecin en Suisse pour un épisode grippal.
Nous ne disposons pas de chiffre permettant d’établir combien de personnes sont touchées par la grippe sans consulter pour autant.
Il est cependant une certitude, lorsqu’une grippe devient un motif de consultation, cela indique que le patient nécessite un traitement médical et la plupart du temps, un arrêt de travail.

3 décembre 2018Laisser un commentaireActualité, Conseils, Management, SantéPar admin

Préserver le capital santé de ses salariés, un bon calcul ?

27 février 2018

Le concept de capital santé englobe à la fois la santé et les capacités mentales et physiques d’une personne, c’est-à-dire ses savoirs, ses compétences, ses expériences, et à la fois sa satisfaction vis-à-vis de son travail, à l’origine de son investissement et de sa motivation. Et il semblerait qu’une amélioration d’un seul point, sur une échelle de 5 aurait des conséquences positives plutôt encourageantes.

27 février 2018Laisser un commentaireActualité, Management, SantéPar efficium_admin

conversation-stress-physique

Quand nos conversations trahissent notre niveau de stress physique

15 janvier 2018

Il semblerait que notre façon de nous exprimer trahisse notre niveau de stress physique même si nous ne le ressentons pas psychologiquement. Mais si nous ne nous sentons pas stressé, à quoi bon relever nos tics de langage ? Et bien, tout simplement parce qu’un stress physique, surtout s’il est permanent, possède des effets délétères sur notre santé et nous rend plus vulnérable autant aux petits bobos du quotidien qu’aux plus grosses pathologies. En repérer les signes extérieurs est donc un bon calcul. Des chercheurs américains nous éclairent sur ce sujet.

15 janvier 2018Laisser un commentaireActualité, Management, Santé, StressPar Audrey Charial

Neurosciences : un autre regard sur le stress

10 mai 2017

Les découvertes les plus récentes en neurosciences ont permis de faire un bond considérable dans la compréhension de nos réactions et de nos prises de décisions. A l’intérieur de notre cerveau, ont été identifiés 4 territoires cérébraux, qui prennent en moyenne entre 4000 et 6000 décisions par jour !

10 mai 2017Laisser un commentaireSanté, StressPar Efficium

Stress et micronutrition: n’oubliez pas de bien huiler votre cerveau

11 avril 2017

Nous sommes de plus en plus soumis à des périodes de stress à répétition, en particulier au niveau professionnel. Si, au début, ce stress peut être une source de motivation, bien vite il deviendra difficile à gérer et nous nous retrouverons en surrégime (qui provoquera une surchauffe) et qui pourra dans certains cas aboutir au burn out.

11 avril 2017Laisser un commentaireAlimentation, SantéPar Efficium

Stress et Burn-Out : repérer les signes précoces

23 février 2017

Virginie Terrier, micronutritionniste, spécialisée en gestion du stress chez Efficium, livre un article très utile pour repérer chez vous et chez les autres les signes d’alerte d’un stress chronique. Et agir en conséquence ! A découvrir sur www.monde-economique.ch Le saviez-vous…

23 février 2017Laisser un commentaireSanté, StressPar Efficium

Journal RTS : Interview de Virginie Terrier

24 janvier 2017

Le 25 février 2015, dans le 12.45 sur RTS Un, Fanny Moille recevait Virginie Terrier, micronutritionniste Efficium afin de parler d’alimentation et de nutrition sur le lieu de travail. A l’heure du culte de la performance et de la pause déjeuner…

24 janvier 2017Laisser un commentaireActualité, SantéPar Efficium

Conférence « Nutrition et Performance » : ce qu’il faut retenir

9 janvier 2017

9 janvier 2017Laisser un commentaireSanté, StressPar Efficium

Réponse au stress : le cortisol, bon ou mauvais ?

16 décembre 2016

16 décembre 2016Laisser un commentaireSanté, StressPar Efficium

Journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail

23 novembre 2016

Depuis 2003, le BIT et l’OMS observent chaque année, le 28 avril, une « Journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail », en même temps que le jour hommage aux victimes des accidents et des maladies du…

23 novembre 2016Laisser un commentaireSantéPar Efficium
Demande de RDV
Laissez nous vos coordonnées et nous vous rappellerons :

Vous cherchez une solution ?

Sélectionnez la technique, le soin ou la méthode que vous recherchez dans la liste ci-dessous.

Rechercher

Les derniers articles du blog
  • Tonifier vos collaborateurs cet hiver: Adoptez les bons réflexes !
    3 décembre 2018
  • Préserver le capital santé de ses salariés, un bon calcul ?
    27 février 2018
  • conversation-stress-physique
    Quand nos conversations trahissent notre niveau de stress physique
    15 janvier 2018
  • Luminothérapie en entreprise : la bonne idée?
    16 novembre 2017
  • Intervention Efficium pour les HUG : l’essentiel pour préparer sa retraite… du côté nutrition
    1 septembre 2017
Efficium
Nous sommes convaincus qu’une intervention qui touche aux aspects de la vie quotidienne sera toujours des plus impactantes. C’est pourquoi Efficium met à disposition des entreprises son expérience clinicienne pour proposer audits, conférences, ateliers, consulting et consultations individuelles dans ses domaines d’expertise : nutrition, gestion du stress et sommeil.
Partenaires
efficium dans la presse
LIENS UTILES
  • Notre démarche
  • Vos besoins
  • Nos solutions
  • Nos programmes clés en main
  • Consulting nutritionnel
  • Blog
  • Contact
CONTACTEZ-NOUS

Route des jeunes 9
1227 Les Acacias
Tél: +41(0) 22 307 10 90
Fax: +41(0) 22 307 10 91

Suivez nous sur

Find us on:

FacebookLinkedinInstagram